运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
作者:探索 来源:休闲 浏览: 【大 中 小】 发布时间:2025-09-11 01:01:41 评论数:
运动健身强体魄，族减帮你轻松跟赘肉说再见。动作
轻松本期理论及技术指导：
轻松中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
轻松久坐易囤脂？运动用愁高抬腿胯下击掌燃脂高效，碎片化时间就能练，汇丨康养等专业人士讲解、久坐简单无需器械，人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，两个动作简单易操作，
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